2019年6月のレッスンスケジュール
基本の薬膳
浮腫み対策の薬膳
3日・10日・17日・24日
(毎週月曜日)
レッスン料 4,000円
メニュー
- 魚のソテー 空豆のソース
- グリーンピースのポタージュ
- サラダ
- バゲット
- 葛粉の抹茶プリン
アスリート薬膳
代謝を高める薬膳
5日・12日・19日・26日
(毎週水曜日)
レッスン料 4,000円
メニュー
- チキンの香草ソテー
- パプリカのポタージュ
- キャベツとパセリのサラダ
- バゲット
- 葛粉の抹茶プリン
3日・10日・17日・24日
(毎週月曜日)
レッスン料 4,000円
5日・12日・19日・26日
(毎週水曜日)
レッスン料 4,000円