2019年8月のレッスンスケジュール

基本の薬膳

夏バテ防止の薬膳

5日・12日・19日・26日
(毎週月曜日)

レッスン料　　4,000円

メニュー

• 魚ムニエル　エスニックソース
• アスパラガスのリゾット
• トマトときゅうりのヨーグルトスープ
• クランベリーゼリー

詳細・お申込み

アスリート薬膳

夏バテ防止の薬膳

7日・14日・21日・28日

(毎週水曜日)

レッスン料　　4,000円

メニュー

• • 牛肉と春雨の黒酢炒め
  • バジルご飯
  • 山芋の梅肉和え
  • 枝豆のスープ
  • クランベリーゼリー

  詳細・お申込み