2019年10月のレッスンスケジュール

基本の薬膳

秋の養生・潤いのある体

7日・14日・21日・28日
(毎週月曜日)

レッスン料　　4,000円

メニュー

• 鶏肉のエチュベ
• キャベツのスープ
• 土鍋ご飯
• フルーツのデザート
• 薬膳茶

詳細・お申込み

アスリート薬膳

秋の養生・貧血予防の薬膳

2日・9日・16日・23日・30日

(毎週水曜日)

レッスン料　　4,000円

メニュー

• • 豚肉の黒酢煮
  • フルーツマリネ
  • 白キクラゲのスープ
  • 土鍋ご飯
  • フルーツのデザート
  • 薬膳茶

  詳細・お申込み